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lunes, abril 06, 2026

Mujer costarricense asume liderazgo de AstraZeneca en Centroamérica y el Caribe

Marcela Fernández asume un nuevo reto en AstraZeneca al ser nombrada Country President de Centroamérica y el Caribe (CAMCAR), su liderazgo busca promover el bienestar de los pacientes, fortalecer la cooperación entre sectores, avanzar en la equidad y diversidad del talento a su cargo, así como asegurar que la innovación llegue a quienes más la necesitan.





Marcela es una ejecutiva costarricense con más de veinte años de experiencia en la industria de la salud. Su trayectoria se ha caracterizado por la conducción de proyectos de alto impacto en mercados complejos, promoviendo la innovación, el desarrollo de sus equipos y la colaboración multisectorial. Durante los últimos dos años lideró la Región Andina para AstraZeneca, donde impulsó iniciativas que agilizaron procesos regulatorios y consolidaron alianzas público‑privadas orientadas a mejorar el acceso a terapias innovadoras.


En su nuevo rol, Fernández estará al frente de una operación que tiene responsabilidad sobre 28 territorios en Centroamérica y el Caribe, y liderará un equipo de más de 300 colaboradores, con el objetivo de transformar la operación local y desarrollar estrategias que mejoren el acceso a la innovación en la región.


“Este nombramiento representa una oportunidad para continuar construyendo colaboraciones significativas con actores institucionales, organizaciones de la sociedad civil, el sector académico y todos quienes trabajan por mejorar la salud en nuestra región. Regreso a Costa Rica con la visión de promover iniciativas colaborativas que generen beneficios tangibles para nuestros pacientes, las comunidades donde operamos y el planeta”, comentó Marcela Fernández, Country President de AstraZeneca Centroamérica y el Caribe.


Gracias a su experiencia en distintos mercados y áreas, suma una visión completa del ecosistema, contribuyendo a la toma de decisiones y a la generación de resultados sostenibles. Esto le permitirá impulsar la construcción de una agenda que busque el fortalecimiento de capacidades regionales y una ejecución que combine visión global con las realidades locales.


Más allá del crecimiento y la sostenibilidad del negocio, Marcela promueve una orientación clara hacia el impacto social, buscando que la innovación se traduzca en una generación real de valor a las comunidades. Desde su gestión se impulsará el diagnóstico temprano de enfermedades crónicas y raras, y la consolidación de alianzas que amplíen el alcance de la ciencia en los distintos territorios, de la mano del mejor talento. 


“El verdadero diferencial está en nuestra gente. Construir un entorno donde nuestros colaboradores puedan desarrollarse, asumir liderazgo y contribuir activamente es esencial para lograr resultados sostenibles en cada uno de los territorios donde operamos”.


Este nombramiento representa un paso importante en el fortalecimiento de la presencia de AstraZeneca en la región de Centroamérica y Caribe, y fortalece la aspiración de seguir construyendo alianzas que impulsen la ciencia, fortalezcan los sistemas de salud y generen mejores resultados para los pacientes. 




Sembrar futuro: la historia de resiliencia de un productor costarricense

A los 14 años, Verny Vega tomó una decisión que marcaría su vida: dejar el colegio para dedicarse por completo a la agricultura, oficio que aprendió desde niño junto a su padre. Proveniente de una familia agricultora de San Carlos, comenzó sembrando pequeñas parcelas hasta que, con apenas 14 años, apostó por el cultivo que lo definiría: el camote.




Con el tiempo, ese esfuerzo tomó forma empresarial bajo el nombre de Agrivega, una empresa familiar liderada por Verny y su esposa, acompañado por sus padres. El sueño era claro: dejar de vender a intermediarios y convertirse en proveedores formales, y fue así como aproximadamente hace ocho años inició la relación comercial con Walmart.

 

Agrivega es hoy un proveedor consolidado del programa Tierra Fértil, programa de Walmart que impulsa el desarrollo de pequeños y medianos productores agrícolas que abastecen a sus supermercados. El programa brinda apoyo a poco más de 250 pymes agrícolas en Costa Rica, mediante acompañamiento técnico, promoción de prácticas agrícolas sostenibles, capacitación, relaciones comerciales de largo plazo, mercado seguro, así como oportunidades para innovar, aumentar ventas y ampliar mercados.



 


Ese camino de disciplina, trabajo constante y mejora continua fue reconocido recientemente cuando la empresa obtuvo el reconocimiento a Mejor Proveedor Tierra Fértil Costa Rica 2025, un galardón que destaca el compromiso, la calidad y la consistencia de productores que fortalecen la cadena de abastecimiento agrícola del país.

 

“Primero que todo, gracias a Dios. Estoy muy contento y orgulloso de esto que he logrado junto a mi familia. Este reconocimiento es un sueño hecho realidad, un sueño que se ha construido con mucha disciplina, esfuerzo y unión familiar. Nuestro compromiso es seguir creciendo y continuar ofreciendo productos de excelente calidad para todos los clientes de Walmart”, expresó Vega.

 

“Es un sueño”, así resume la familia al recordar los inicios, cuando lavaban el camote a mano con esponjas, para poder entregar apenas mil kilos por pedido. Hoy la historia es distinta. Con instalaciones de 640m², Agrivega entrega cerca de 2.000 cajas semanales entre camote y yuca, lo que representa alrededor de 9.000 kilos por semana, dependiendo de la temporada.

 

La producción incluso ha trascendido las fronteras nacionales. Actualmente, el camote que cultivan en San Carlos se envía a Nicaragua, mientras que la yuca llega a mercados como Guatemala y Honduras.

 

El año que puso a prueba la cosecha

El 2024 puso a prueba esa trayectoria. Vega recuerda una temporada lluviosa especialmente intensa que afectó de manera significativa la producción.

 

“Se redujo la producción de camote, afectó los ingresos y obligó a replantear la estrategia. La humedad provocaba pérdidas por pudrición y hongos, y la estabilidad financiera se vio comprometida”, explicó.

 

Lejos de rendirse, la familia acogió la recomendación de los expertos de Tierra Fértil de implementar la rotación de cultivos e incorporaron el cultivo de yuca, una estrategia que permitió recuperar los suelos, reducir riesgos asociados al clima y fortalecer la estabilidad de la producción.



 


Con el respaldo de Walmart, tanto en la parte técnica como en la comercial, Agrivega inició formalmente el proyecto de yuca, lo que implicó invertir en infraestructura y tecnología: ampliar la planta empacadora, adquirir  un horno secador y una máquina parafinadora, herramientas indispensables para garantizar la calidad del producto y reducir pérdidas.

 

Para Vega, el crecimiento que ha experimentado la empresa en los últimos años está estrechamente ligado a la relación comercial con Walmart.

 

“El resultado es un crecimiento del 237% en compras, que se traduce en mayor volumen de producción, alquiler de nuevas fincas, compra de maquinaria agrícola —incluido un nuevo tractor— y expansión física de la planta. En diciembre pasado logramos adquirir el lote contiguo a las instalaciones para ampliar la infraestructura y fortalecer la capacidad operativa”, afirmó Vega.

 

Innovación agrícola que impulsa empleo local

El desarrollo de Agrivega también ha tenido un impacto directo en la comunidad sancarleña. Actualmente, la empresa genera alrededor de 20 empleos fijos y contrata mano de obra adicional de la zona para labores de siembra, cosecha y empaque, dinamizando la economía local y ofreciendo oportunidades a trabajadores agrícolas que alternan labores según la temporada.

 

Más allá de los números, la historia de la empresa es la de una familia que transformó la incertidumbre en estabilidad, la crisis en oportunidad y el esfuerzo en desarrollo. Con acompañamiento técnico, capacitaciones y una relación comercial sólida, el programa Tierra Fértil ha sido un aliado clave en su proceso de formalización y crecimiento.

 

Hoy, lo que comenzó como pequeños “cortecitos” de camote se proyecta como una empresa agrícola en expansión, con visión de futuro, producción diversificada y un firme compromiso con la calidad, el empleo local y la proyección regional de los productos agrícolas costarricenses.





Lenovo anuncia alianza global con David Beckham

Lenovo anunció a inicios de mes una alianza global con David Beckham, que une a una de las figuras culturales más reconocidas del mundo con una de las principales compañías tecnológicas a nivel global.



La colaboración se basa en la creciente participación de Lenovo en el fútbol mundial, incluyendo su rol como Socio Tecnológico Oficial de la Copa Mundial de la FIFA 2026™ y la Copa Mundial Femenina de la FIFA 2027™. Esta alianza, única en su tipo para Lenovo, contará con la participación de David Beckham en el desarrollo de soluciones impulsadas por inteligencia artificial enfocadas en el deporte, que están transformando el juego para clubes, jugadores, árbitros y aficionados. En particular, se enfocará en mejorar el rendimiento de los equipos, crear mejores experiencias para los fans, permitir operaciones más eficientes y generar nuevas fuentes de ingresos a través de la innovación basada en IA.

Como empresario que dirige sus propios negocios, David Beckham aporta una perspectiva que va más allá del terreno de juego. Ya sea el profesional que gestiona su día desde un solo dispositivo, el pequeño empresario que busca hacer más con menos, o las grandes organizaciones que replantean la forma en que trabajan sus equipos, David Beckham ayudará a dar vida a la idea central de esta colaboración: que la tecnología adecuada, impulsada por IA, puede ayudar a cualquier persona a rendir al máximo.

David Beckham también participará en la próxima campaña global de marketing de Lenovo, que se lanzará en mayo, un mes antes del inicio de la Copa Mundial de la FIFA 2026™.

Al comentar sobre la alianza, David Beckham señaló:


“Lenovo es un líder global con una trayectoria comprobada en los escenarios más importantes del mundo. Me enorgullece asociarme con Lenovo para la Copa Mundial de la FIFA y más allá. El fútbol siempre estará definido por el talento, el instinto, el trabajo duro y los momentos inolvidables que hacen especial a este deporte. Ahora, la inteligencia artificial y los datos nos están ayudando a entender el juego con mayor profundidad, transformando la forma en que jugadores y entrenadores se preparan y cómo los aficionados se conectan con el deporte. Espero aprender más sobre el trabajo de vanguardia de Lenovo, que está abriendo nuevas ideas y ampliando el acceso al juego.”


Por su parte el CEO y presidente de Lenovo, Yuanqing Yang, añadió:


“David no solo es una figura global en el fútbol, los negocios y la cultura, sino también alguien que entiende el poder de la innovación para transformar el mundo. Eso lo convierte en el socio perfecto para ayudarnos a demostrar cómo una IA más inteligente puede impulsar una mejor vida y un trabajo más eficiente para todos.”


Video: https://www.youtube.com/watch?v=x6EbhhOXoQo


sábado, marzo 28, 2026

Jóvenes costarricenses se integran a producción sinfónica internacional que se estrenará en el país

La producción sinfónica internacional Epical, que se presentará el próximo 23 de mayo en el Auditorio Nacional, también abrirá un espacio de formación práctica para jóvenes costarricenses que participarán activamente en el montaje artístico y técnico del espectáculo.




Estudiantes de la Escuela Superior de Música Costa Rica se integrarán al proceso de producción en distintas áreas, lo que les permitirá vivir la experiencia real de trabajar en un espectáculo internacional de gran formato y aplicar los conocimientos adquiridos durante su formación académica.

 

La producción reunirá a cerca de 80 artistas y profesionales en escena, incluyendo una base coral de aproximadamente 60 voces provenientes de Angêlicus Chorale y del Ensamble Coral de la Escuela Superior de Música de Costa Rica, así como músicos especializados que integran la orquesta del espectáculo. Esta conformación combina talento joven en formación con intérpretes profesionales, garantizando un alto nivel artístico en la puesta en escena.

 

Para muchos de estos jóvenes, la participación en Epical representa un primer acercamiento al funcionamiento de una producción cultural de gran escala, desde los procesos de ensayo y coordinación artística hasta los aspectos técnicos que hacen posible una puesta en escena compleja.

 

“Buscamos que esta iniciativa también funcione como una plataforma de aprendizaje y crecimiento para jóvenes costarricenses. Queremos que puedan vivir de cerca cómo se construye un espectáculo de este nivel, desde la música hasta la producción técnica, y que esta experiencia les abra nuevas oportunidades en el ámbito artístico y cultural”, señaló Andrés Gómez, productor del espectáculo Epical.

 

Además, el proyecto se enmarca en una estrategia de proyección internacional que busca posicionar el talento costarricense en escenarios fuera del país, aprovechando convenios académicos y culturales con instituciones en Europa y México. Esta articulación permite que experiencias como Epical no solo representen una oportunidad formativa en el presente, sino también una plataforma concreta para que los jóvenes músicos accedan a redes profesionales y oportunidades laborales en la industria musical global.



 


Epical es un espectáculo internacional que fusiona música sinfónica, fantasía y cine en una experiencia inmersiva. La propuesta integra orquesta sinfónica, coro, solistas de rock y electrónica, proyecciones cinematográficas, iluminación sincronizada, danza y narración, creando una experiencia inmersiva dirigida a públicos de distintas generaciones.

 

El espectáculo fue creado por el compositor y director de orquesta Pepe Herrero, reconocido por su trayectoria internacional en música sinfónica y cinematográfica. Costa Rica fue elegida como punto de partida de la gira latinoamericana de Epical.

 

El espectáculo se presentará el 23 de mayo en el Auditorio Nacional, con dos funciones programadas a las 4:00 p.m. y 7:30 p.m.

 

Las entradas están disponibles a través de Special Tickets, con precios que van desde ₡24.500 hasta ₡48.500.


Integración de datos entre sector privado y autoridades sanitarias fortalece vigilancia epidemiológica

Costa Rica avanza hacia un sistema de salud más integrado tras lograrse la interoperabilidad entre sistemas de información de un centro médico privado y las plataformas utilizadas por el Ministerio de Salud y la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), lo que permitirá fortalecer la vigilancia epidemiológica y mejorar la disponibilidad de información para la toma de decisiones sanitarias.




El caso más reciente de esta interoperabilidad lo protagoniza el Hospital San Rafael Arcángel, en Liberia, que se convirtió en el primer centro médico privado del país en integrar su sistema de información con la plataforma SIVEI/SINOVAC del Ministerio de Salud.

 

“Este hito es el resultado de un esfuerzo colaborativo y reflejo del trabajo enfocados en generar estándares de interoperabilidad lo que sienta las bases para que más centros de salud privados se sumen en el futuro. Esta iniciativa es un paso decisivo hacia un sistema de salud más integrado, eficiente y centrado en el bienestar de las personas. Porque cuando los sistemas se comunican mejor, la atención que usted recibe también mejora” detalló el centro médico.

 

La propuesta marca un precedente para el país, ya que demuestra la viabilidad de integrar información entre el sector público y el privado, lo que podría permitir en el futuro ampliar la red de centros de salud que aportan datos al sistema nacional y fortalecer la respuesta del país ante eventuales alertas epidemiológicas.

 

Este tipo de integración tecnológica permite además que datos relevantes como esquemas de vacunación, resultados de laboratorio y reportes de enfermedades de declaración obligatoria se registren automáticamente en el sistema nacional de salud, evitando duplicidad de registros y facilitando el seguimiento de información clave para las autoridades sanitarias.

 

Desde la Cámara destacan que iniciativas como esta contribuyen a que Costa Rica cuente con información más completa y actualizada sobre la situación sanitaria del país, lo que permite detectar con mayor rapidez patrones epidemiológicos, monitorear coberturas de vacunación y mejorar la planificación de políticas públicas en salud.

 

“El intercambio oportuno de información entre los distintos actores del sistema de salud es fundamental para fortalecer la vigilancia epidemiológica y mejorar la toma de decisiones. Este tipo de avances demuestra que la articulación entre el sector público y privado puede generar beneficios concretos para el país”, señaló Massimo Manzi, Director Ejecutivo de la Cámara Costarricense de la Salud.

 

Panel digital para monitorear vacunación

Como parte de las estrategias para fortalecer los procesos de vigilancia sanitaria, la Cámara Costarricense de la Salud y el Ministerio de Salud trabajan además en el desarrollo de un panel digital interactivo de vacunación, cuyo diseño se realizará durante los próximos meses.

 

Esta plataforma permitirá que tomadores de decisiones, investigadores y público en general puedan consultar en línea y en tiempo real la cobertura de ciertas vacunas clave en el país, de forma visual y a lo largo del territorio nacional.

 

La herramienta facilitará identificar las zonas donde existe mayor cobertura de vacunación, así como aquellas comunidades donde será necesario reforzar acciones con distintas instituciones para asegurar que la población cuente con las dosis necesarias para proteger su salud.


La Cámara Costarricense de la Salud hace un llamado a las organizaciones del sector salud privado para que se sigan sumando a este tipo de iniciativas de interoperabilidad y transformación digital con el fin de fortalecer la vigilancia epidemiológica, mejorar la toma de decisiones y a nivel privado generar mayores eficiencias y evitar duplicaciones de procesos que impactan en la competitividad y sostenibilidad.


La Cámara Costarricense de la Salud agrupa a más de 600 organizaciones, entre hospitales, clínicas, aseguradoras, farmacéuticas, universidades y proveedores del sector, y se ha consolidado como un actor clave en la promoción de políticas que impulsen una salud más accesible, innovadora y humana.




Cuarta edición de la Carrera de Atletismo Super Salón llegará a las calles de la capital

La emoción del atletismo volverá a tomar las calles con la realización de la cuarta edición de la Carrera de Atletismo Super Salón el próximo domingo 12 de abril, un evento que reunirá a corredores de todos los niveles en una jornada deportiva pensada tanto para atletas élite como para familias.




La competencia tomará partida en el Centro de Eventos de Grupo Moreno, Pavas y se llevará a cabo a partir de las 7:00 a.m., recorriendo diferentes puntos emblemáticos de la capital. Para esta edición, los participantes podrán elegir entre dos distancias: 10 kilómetros y 5 kilómetros, además la opción de caminata y carrera de niños.


La ruta de 10 kilómetros llevará a los corredores por el Centro de Alta Tecnología, el bulevar de Rohrmoser y el Estadio Nacional, en un recorrido dinámico que permitirá disfrutar de algunos de los espacios más representativos de San José. Posteriormente, los atletas regresarán hacia Pavas donde estará ubicada la meta en el Centro de Eventos de Grupo Moreno, contiguo al edificio de Super Salón.


Por su parte, la distancia de 5 kilómetros ofrecerá una alternativa accesible para quienes buscan iniciarse en el atletismo o compartir una experiencia deportiva en familia, manteniendo el ambiente festivo y seguro que caracteriza a este evento.


La competencia contará con distintas categorías por edad, tanto en masculino como en femenino: juvenil, ciudadano de oro, de 20 a 34 años, de 35 a 39 años, de 40 a 44 años, de 45 a 49 años y de 50 y más años.


El costo de inscripción tiene un valor de ¢18 mil los 10 KM, ¢15 000 los 5 KM, ¢10 mil la Camita y ¢5000 la carrera de niños. Las inscripciones se encuentran disponibles hasta el próximo 01 de abril en línea a través del sitio oficial del evento: www.mitiendacr.com


El paquete de inscripción incluye camiseta, medalla, premiación, número de corredor, chip de cronometraje, medalla de participación, fotografías, póliza de vida, rifas de los patrocinadores, hidratación durante la ruta y al finalizar la competencia, así como acceso a servicios y asistencia durante el evento.


Además, la carrera cuenta con el aval de la Federación Costarricense de Atletismo (FECOA).


La Carrera de Atletismo Super Salón se ha consolidado como una de las actividades deportivas más esperadas, promoviendo estilos de vida saludables y fomentando la participación de la comunidad en espacios recreativos.




jueves, marzo 26, 2026

“Los cuadros de mi vida”: Exposición recorre la trayectoria de Ricardo Jiménez Salazar

El Ministerio de Cultura y Juventud presenta la exposición “Los cuadros de mi vida” en el Museo Dr. Rafael Ángel Calderón Guardia, una propuesta que invita al público a sumergirse en la trayectoria artística del pintor costarricense Ricardo Jiménez Salazar y estará expuesta del 26 de marzo al 18 de mayo.




La muestra reúne más de 55 obras en un recorrido cuidadosamente articulado, que permite descubrir las distintas etapas, búsquedas y transformaciones que han marcado su producción pictórica. A través de esta selección, el visitante no solo observa una serie de cuadros, sino que se adentra en una narrativa visual donde cada pieza funciona como fragmento de una historia mayor.

Entre los ejes temáticos que atraviesan la exposición destacan el paisaje, tanto urbano como rural,  y la figura femenina, abordados desde una mirada sensible y profundamente personal. En estas obras, el entorno cotidiano se resignifica y adquiere nuevas capas de lectura, mientras que la figura humana emerge como un territorio de expresión emocional, identidad y presencia simbólica.






Los cuadros de mi vida no solo recorre más de 63 años de trayectoria, sino que también invita a una exploración profunda de mi obra como espacio de conocimiento y descubrimiento. Temas como el paisaje urbano, la figura femenina y el paisaje costarricense han sido constantes en mi trabajo y forman parte esencial de mi identidad artística. A través de ellos, los invito a detenerse, observar y habitar cada pieza, para encontrar resonancias personales y conexiones con su propio imaginario”, expresó Ricardo Jiménez Salazar, artista visual.


Sobre Ricardo Jiménez Salazar
Es miembro activo del colectivo Pintal, Pintores al Aire Libre de Costa Rica, y exprofesor de la Casa del Artista. Su carrera se ha desarrollado en diversos rincones del país, nutriendo una producción profundamente vinculada con el paisaje y la experiencia cultural costarricense.

A lo largo de su trayectoria, Ricardo Jiménez Salazar ha recibido múltiples premios y reconocimientos tanto a nivel nacional como internacional. Entre ellos destacan el Premio Iberoamericano a la Trayectoria “Nevado Solidario de Oro”, otorgado en Mendoza, Argentina, en 2021; así como la Presea Internacional de Oro Ray Tico y el grado de Maestro Honorario concedidos por la Fundación Rinconesarte de Bogotá, Colombia, en 2019. Asimismo, ha sido distinguido con el grado de Doctor Honoris Causa por el Claustro Doctoral Honoris Causa de México y como Maestro Honorario por la Asociación Costarricense de Artistas Visuales (ACAV).

Su obra forma parte de importantes colecciones dentro y fuera del país, incluyendo instituciones y espacios en Frankfurt, Alemania; California, Estados Unidos; y Medellín, Colombia. También se encuentra en la Embajada de China en Costa Rica, en la Presidencia de la República de Costa Rica, así como en diversas colecciones privadas en Estados Unidos.

La muestra estará del 26 de marzo al 18 de mayo, de lunes a sábado de  9 a.m. a 5 p.m. Entrada gratuita.






Presas, viajes largos y alto flujo vehicular: lo que todo conductor debe revisar antes de salir en Semana Santa

Con la llegada de la Semana Santa, miles de personas se preparan para salir de la ciudad y disfrutar de destinos turísticos en todo el país, tanto en playa como montaña. Este aumento en la movilidad implica mayores retos en carretera, como congestionamientos, altas temperaturas y recorridos prolongados, factores que pueden afectar tanto el desempeño del vehículo como la seguridad de sus ocupantes.




Ante este panorama, Autopits hace un llamado a los conductores para realizar una revisión integral de sus vehículos antes de emprender el viaje, así como tomar previsiones para el trayecto de regreso, donde el desgaste acumulado puede representar un riesgo adicional.


“En Semana Santa vemos un incremento significativo en los viajes largos, muchas veces bajo condiciones exigentes como altas temperaturas y tráfico intenso. Por eso, desde Autopits insistimos en la importancia de la prevención: una revisión oportuna del vehículo y una conducción responsable pueden evitar incidentes y garantizar que las familias lleguen seguras a su destino y de regreso a casa”, señaló Christian León, Capacitador Técnico Regional de Autopits.


Puntos clave para revisar antes de salir

Uno de los aspectos más importantes es el estado de las llantas. Es fundamental verificar que no presenten desgaste irregular, golpes o baja profundidad en el labrado. Además, la presión debe ajustarse según el peso del vehículo, considerando pasajeros y equipaje, ya que una presión incorrecta puede afectar la estabilidad, aumentar el consumo de combustible y elevar el riesgo de reventaduras, especialmente en condiciones de calor. En la puerta del conductor se encuentra un sticker que indica las recomendaciones del fabricante en torno a la presión de llantas del vehículo en diferentes escenarios.


El sistema de frenos también requiere atención. Pastillas, discos y nivel de líquido deben encontrarse en óptimas condiciones para responder adecuadamente ante frenadas constantes, especialmente en presas o descensos prolongados.


Asimismo, se recomienda revisar el motor y sus componentes, incluyendo niveles de aceite, líquido refrigerante (coolant) y posibles fugas. Las altas temperaturas pueden exigir más al sistema, por lo que un mantenimiento adecuado es clave para evitar sobrecalentamientos.


En cuanto a los fluidos, es indispensable verificar el estado y nivel de lubricantes, líquido de frenos y refrigerante, asegurando que cumplan con las especificaciones del fabricante.


La suspensión y dirección deben garantizar estabilidad y control del vehículo, especialmente en carreteras irregulares o con alta carga. Cualquier ruido o vibración inusual debe ser evaluado antes de salir.


Finalmente, las luces —incluyendo faros, direccionales y luces de freno— deben funcionar correctamente para asegurar visibilidad y comunicación con otros conductores, especialmente en viajes nocturnos o condiciones climáticas adversas.


Recomendaciones para el conductor y el viaje

Además del vehículo, el conductor juega un papel determinante en la seguridad vial. Se recomienda descansar adecuadamente antes de viajar, evitar conducir bajo fatiga y realizar pausas cada dos o tres horas en trayectos largos.


Planificar la ruta con antelación, considerar posibles presas y llevar suficiente tiempo para el desplazamiento contribuye a una conducción más segura y menos estresante.


Durante el viaje de regreso, es importante no descuidar el estado del vehículo, ya que el desgaste acumulado puede afectar componentes como frenos y llantas. Una revisión rápida antes de emprender el retorno puede marcar la diferencia.


Autopits reafirma su compromiso con la seguridad vial y hace un llamado a todos los conductores a priorizar el mantenimiento preventivo y la conducción responsable durante esta temporada alta de desplazamientos.


Autopits dispone de 17 centros de servicio en todo el país, donde se ofrece mantenimiento preventivo y mecánica rápida para vehículos y motocicletas de toda marca, así como venta de llantas, lubricantes y repuestos, con personal calificado, infraestructura moderna y el respaldo de marcas de clase mundial. Quienes requieran agendar una revisión preventiva pueden acudir a cualquiera de estos talleres Autopits o contactar vía WhatsApp al 7106-1368.

 




Miedo al dentista: cómo preparar emocionalmente a los niños para la consulta

El miedo al dentista continúa siendo una de las principales razones por las que muchos niños y adolescentes evitan o retrasan sus visitas odontológicas. Este temor suele manifestarse con ansiedad, llanto o rechazo a la consulta y, en muchos casos, se refuerza cuando el primer contacto ocurre únicamente ante dolor o molestias.




Esta realidad cobra especial relevancia si se considera que las enfermedades dentales siguen siendo frecuentes en la niñez. De acuerdo con estudios clínicos publicados por la Universidad de Costa Rica (UCR), más del 84% de los niños en edad preescolar presenta caries dental, mientras que alrededor del 60% de los escolares de 12 años ya ha tenido esta enfermedad.

 

Estas cifras evidencian la importancia de la prevención temprana y de una relación positiva con la atención odontológica.

 

“La ansiedad infantil no aparece de la nada. Muchas veces se construye con mensajes negativos, amenazas o relatos de malas experiencias de los adultos”, explica Melissa Rojas, odontopediatra. “Cuando el niño llega por primera vez con dolor, el miedo se refuerza. En cambio, una visita temprana, preventiva y tranquila puede marcar una diferencia enorme”, agregó.

 

Preparación emocional: el primer paso

La doctora Rojas coincide en que preparar emocionalmente al niño antes de la consulta es tan importante como el tratamiento clínico. Una experiencia positiva desde el inicio puede influir en su relación con la salud bucal a lo largo de toda la vida.

 

Entre las principales recomendaciones se encuentran:

  • Hablar del dentista con naturalidad y sin asociarlo al dolor.
  • Evitar frases como “no te va a doler” o “si no te portas bien…”.
  • Llevar a los niños a controles preventivos desde edades tempranas.
  • Utilizar cuentos, juegos o material educativo para familiarizarlos con la consulta.

 

El rol del hogar: hábitos claves para un buen lavado de dientes

  1. La experiencia positiva en el consultorio comienza en casa. La especialista recomienda:
  2. Cepillar los dientes al menos tres veces al día, especialmente antes de dormir.
  3. Usar pasta dental con flúor, en cantidad adecuada según la edad.
  4. Los padres deben de lavar los años hasta los 10 años, y luego continuar con la supervisión de un adecuado cepillado.
  5. Cepillar con movimientos suaves, limpiando dientes y encías..     Incorporar el uso del hilo dental cuando los dientes ya tienen contacto entre sí.

 

“Cuando el cepillado se convierte en una rutina tranquila y acompañada, el niño entiende que cuidar su boca es algo normal, no algo que debe temer”, señaló Rojas.

 

En Odontopediatría CR, el enfoque está en crear experiencias positivas desde la primera visita, con comunicación adaptada a cada etapa y acompañamiento a las familias, para que los niños crezcan sin miedo y con una relación sana con su salud bucal.



Escape de Isla Chora 2026 reunirá aguas abiertas y acuatlón en Guanacaste

El próximo sábado 18 de abril de 2026 se llevará a cabo una de las pruebas más espectaculares de aguas abiertas, el “Escape de Isla Chora”, en Guanacaste.




Como es tradición, la salida de las distancias de 1500 y 3000 metros será desde la icónica isla, mientras que la distancia de 500 metros partirá desde una embarcación ubicada mar adentro.

El evento, organizado por MultiReto, promete una experiencia inolvidable tanto para participantes como para espectadores, gracias a la belleza natural y las condiciones únicas del entorno.


“Más que una competencia, el Escape de Isla Chora es una vivencia completa. Cada edición conecta a los atletas con el mar, con la naturaleza y con su propia capacidad de superarse. Es un evento que reta, pero también enamora por su escenario y su energía”, expresó Vivi Chavarría de MultiReto.





A esta experiencia se suma el acuatlón el domingo 19 de abril, que se desarrollará aprovechando la marea baja sobre playa Sámara. La distancia larga contempla 1 kilómetro de natación y 6 kilómetros de carrera, mientras que la distancia corta incluye 500 metros nadando y 3 kilómetros corriendo.

Como es característico en los eventos de MultiReto, el sábado también se realizará una carrera infantil gratuita, como parte de su compromiso con la promoción de estilos de vida saludables desde edades tempranas. Además, la organización mantiene su enfoque en la responsabilidad social, promoviendo la contratación de talento local, así como la generación de oportunidades económicas para la comunidad a través de servicios y espacios vinculados al evento.

Las inscripciones ya se encuentran abiertas y pueden realizarse a través de la página de Open Water Costa Rica o directamente en el siguiente enlace: https://linktr.ee/multiretoaventura



Nuevo espacio gastronómico en el este de San José redefine la cocina contemporánea

Un nuevo espacio se suma al este de San José para destacar la riqueza de cada provincia de nuestro país a través de coctelería de autor que resalta ingredientes autóctonos de las regiones de Costa Rica y que, combinada con una gastronomía de alto nivel, ofrece a sus visitantes una propuesta auténtica, cercana y dinámica con platillos cuidadosamente diseñados.


Provincia se presenta como un nuevo destino gastronómico cercano y dinámico e invita al público a partir del 30 de marzo a vivir una experiencia auténtica.  

Ubicado en Hyatt Place San Jose/Pinares, este restaurante y bar también rinde homenaje a la diversidad de Costa Rica mediante su nombre y el diseño de sus espacios, logrando ser un destino acogedor y dinámico al que siempre se quiera volver. 


La propuesta culinaria de Provincia, liderada por la chef Sully Araya, apuesta por una cocina contemporánea, creativa y equilibrada, que refleja la diversidad de los sabores desde un enfoque actual, fresco y urbano. 


Su carta ofrece una amplia variedad de platos, pensados para todos los gustos y necesidades alimentarias. Los visitantes podrán disfrutar de mariscos frescos, carnes, risottos, hamburguesas y pizzas, así como opciones más ligeras entre las que se encuentran sopas, aperitivos y ensaladas, además de una selección de desayunos y postres que completan la experiencia gastronómica para cualquier momento del día. 


 “Cada receta nace de nuestra pasión por la cocina y el gusto por lo contemporáneo. Queremos que quienes nos visiten vivan una experiencia única con sabores auténticos, ingredientes de calidad y técnicas cuidadosamente ejecutadas”, expresó Araya. 




A su vez, Provincia propone recorrer el país a través de siete cócteles, entre ellos: Guaria Morada, un cóctel que reúne una flor, una ciudad y una historia líquida para rendir homenaje a nuestra flor nacional, El Arenal es un Old Fashioned que se inspira en Alajuela a través de sabores intensos que evocan el volcán; Paraíso, con notas de fresa, está inspirado en Cartago y captura la frescura de nuestras montañas; Ciudad de las Flores, sabor vibrante y tropical a base de maracuyá que nos transporta a los cultivos de Heredia; Tamarindo Mule, un cóctel que mezcla la frescura del tamarindo, evocando así a las playas infinitas y atardeceres dorados; El Puerto es un burbujeante a base de mango que se inspira en la brisa marina, y Perla del Caribe, que destaca el coco y la esencia tropical del caribe costarricense. 


Su diseño inspirado en colibríes, el café y la miel, sumerge al visitante en un entorno de comodidad inmediata, ideal para compartir momentos especiales, reuniones, celebraciones o encuentros con amigos y familiares. 


 Además, su valor se distingue por ofrecer una experiencia integral con un servicio de calidad y cercano, “con Provincia, el objetivo es enriquecer la estadía de nuestros huéspedes y, al mismo tiempo, atraer a visitantes externos que prefieran disfrutar de una gastronomía diversa, en un espacio dinámico y con criterio actual”, indicó Rebeca Oconitrillo, Cluster Sales & Marketing Director de Hyatt Place.


Lanzamiento oficial y apertura al público 

 A partir del 30 de marzo, las puertas estarán abiertas al público, invitando a descubrir un nuevo punto de encuentro pensado para compartir en un ambiente acogedor y de fácil acceso. 


Provincia no es solo un restaurante, es un concepto que va más allá de lo convencional, ofreciendo platos cuidadosamente elaborados que no necesitan etiquetas, es un espacio que se siente auténticamente propio.  





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